Đâu là cách chăm sóc sau sinh mổ giúp mẹ hồi phụ sức khỏe tốt nhất? Bạn đã biết đến cách chăm sóc nào hay chưa? Nếu đã biết vậy bạn nghĩ phương pháp mà bạn nên lựa chọn có đang mang lại hiệu quả tốt cho cơ thể bạn hay không?
Nếu bạn hiện tại vẫn đang hoang mang không biết cách mà bạn đang áp dụng có thực sự hiệu quả và phù hợp nhất với bạn không thì bạn có thể đọc qua bài viết dưới đây để tham khảo thêm các thông tin cần thiết nhé! Bài viết dưới đây sẽ nêu ra những cách chăm sóc sau sinh giúp mẹ hồi phục sức khỏe chính xác nhất luôn đấy!
Xem Nhanh
Những điều bạn nên biết trong khi chăm sóc sau sinh mổ giúp mẹ hồi phục sức khỏe
Nên dành ra nhiều thời gian để nghỉ ngơi sau khi sinh mổ
Việc thường xuyên đi lại hay ngồi dậy sẽ làm ảnh hưởng không tốt đến vết mổ.. Vì vậy sau khi mới sinh xong chị em nên hạn chế đi lại, đứng lên ngồi xuống. Thay vào đó chị em nên dành nhiều thời gian nghỉ ngơi sau sinh như vậy vết mổ sẽ có thời gian để phục hồi nhanh hơn.
Thường xuyên cho em bé bú
Bạn nên cho em bé bú sữa mẹ thường xuyên vì điều này vừa tốt cho em bé vừa giúp bạn hồi phục sức khỏe, vết mổ nhanh lành hơn rất nhiều. Tốt nhất, đối với các mẹ sau khi sinh mổ nên cho con bú sau 6 – 8 tiếng vì lúc này sữa non có chứa nhiều dinh dưỡng nhất, chứa nhiều chất đề kháng nhất cung cấp các chất thiết yếu cho sự phát triển của trẻ sơ sinh và tăng cường miễn dịch cho trẻ 1 cách rất đáng kể.
Chú ý chăm sóc vết mổ nhiều hơn
Sau khi sinh mổ, bạn cần chú ý chăm sóc vết mổ theo sự chỉ đạo của bác sĩ. Tránh tắm nước nóng cho đến khi vết mổ khô hoàn toàn. Ngoài ra, bạn không nên bỏ qua các triệu chứng như sốt, nhức đầu, buồn nôn trong khi vết mổ vẫn được chăm sóc cẩn thận. Đó có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng hoặc tình trạng viêm.
Thường xuyên vệ sinh vết mổ thật sạch
Vệ sinh vết mổ sau sinh sẽ giúp hạn chế sự xâm nhập của vi khuẩn. Do đó chị em khi chăm sóc vết mổ nên dùng các loại thuốc chống viêm nhiễm và khử trùng thường xuyên. Đồng thời dùng nghệ hoặc dùng các loại thuốc kích thích tái tạo da để giúp da mau lành.
Nên nằm nghiêng trong lúc ngủ
Tư thế nằm ngủ tốt nhất là nghiêng, để thoải mái hơn bạn nên kê gối cao su sau lưng tạo một góc nghiêng với giường khoảng 30 độ sẽ giúp vết mổ mau lành hơn.
Những cách ngồi dậy đúng cách và hiệu quả nhất dành cho các chị em phụ nữ sau khi sinh mổ
Nếu muốn ngồi dậy thì các chị em cần thực hiện bước co đầu gối lại. Sau đó trở người nằm nghiêng sang một bên một cách nhẹ nhàng. Để nguyên tư thế này khoảng 2 đến 3 phút để vết thương làm quen với tư thế gập người. Điều này sẽ giúp làm giảm sự đau nhức cho chị em.
Bước tiếp theo chị em nhẹ nhàng nâng người lên nhưng chú ý vẫn để nguyên tư thế người nghiêng. Sau đó chị em dùng khuỷu tay của mình chống lên một cách từ từ.
Tiếp đến từ từ ngã ra và đặt mình ở tư thế ngồi. Nếu có thể thì chị em nên dựa lưng vào đầu giường để ngồi nghỉ ngơi. Còn không thì chị em có thể thả chân xuống dưới giường để tránh làm vết thương bị bung ra.
Nguồn: https://lg123.info/
