Bạn thích tìm hiểu về các từ vựng có ý chỉ một hành động nào đó. Hôm nay chúng ta sẽ cùng nhau phân tích về câu hỏi mà nhiều người thắc mắc nhé.
Chần chừ tiếng Anh là gì? Chúng ta hãy cùng đi tìm câu trả lời và những thông tin liên quan về “ chần chừ “ này nhé!
Chần chừ tiếng Anh là gì?
Chần chừ tiếng Anh là: hesistant
Từ chần chừ đến hành động thúc đẩy phát triển
Nếu bạn coi sự chần chừ như một chiến lược vô thức, thì đó có thể là nguồn gốc của sự bực bội và tự trách bản thân. Nếu những điều này không dẫn đến việc bạn thực sự bắt đầu – hành động – thì đó chỉ là nguồn gốc làm suy giảm lòng tự tin – niềm tin của bạn vào chính mình.
Nguyên nhân
Các nghiên cứu khác nhau cho thấy mối liên hệ nhân quả có thể xảy ra giữa sự chần chừ và các rối loạn và hành vi sau: lo lắng, tự ti, cầu toàn, buồn chán và thờ ơ, cũng như bốc đồng. Các yếu tố khác cũng có thể liên quan đến sự chần chừ: sợ thất bại hoặc khó khăn, sợ thành công, thiếu động lực hoặc khó tập trung, làm việc quá sức trong chuyên môn (kiệt sức). Thiếu niềm vui và phần thưởng ngay lập tức cũng có thể là một yếu tố.
Kết quả
Hậu quả của việc chần chừ là gia tăng căng thẳng , cảm giác tội lỗi thường xuyên , mất năng suất, bị xã hội đánh giá liên quan đến cái nhìn của người khác và việc trốn tránh trách nhiệm của một người (ví dụ như trong công việc), cũng như bị kỳ thị. Những người xung quanh có thể hiểu chứng rối loạn này là sự lười biếng hoặc thiếu tham vọng.
Các yếu tố tạo nên sự khác biệt
Tham vọng – nhiên liệu của hành động
Tham vọng là động lực của chúng tôi. Nó thúc đẩy chúng ta đặt ra các mục tiêu và đạt được chúng – và đã đến lúc chấm dứt thực tế rằng bạn không thể có cả tham vọng và sự đồng cảm.
Hãy tự hỏi bản thân:
– Điều gì thúc đẩy tôi?
– Điều gì có ý nghĩa ?
– Tại sao ?
– Làm thế nào ?
– Tôi đạt được điều gì khi đạt được mục tiêu ? Ví dụ như sự bình yên, tĩnh lặng, sự thấu hiểu bản thân, sức khỏe, tiền bạc, niềm vui trong cuộc sống, bằng cấp, địa vị, sự hài lòng trong công việc; Ý KIẾN!
Sự thấu hiểu bản thân và các điều kiện tiên quyết
“Ba lô” cảm xúc và tinh thần của bạn – hay “mô hình thế giới” – được tạo ra bởi câu chuyện cuộc đời bạn, môi trường bạn lớn lên, vai trò của bạn ở trường học và gia đình.
Tự hỏi bản thân – và một lần nữa; bạn càng cụ thể – hiệu quả càng lớn:
– Tôi là ai?
– Bạn đã trở thành bạn như thế nào?
– Bạn muốn trở thành ai?
Kiến thức bản thân
Kiến thức bản thân tạo nền tảng cho việc dám đặt ra cho mình những thách thức và mục tiêu thực tế.
Hãy tự hỏi:
– Có gì không thực sự quan trọng đối với anh chứ?
– Tôi sẽ được biết đến với những giá trị nào?
– Giới hạn của tôi ở đâu?
Hãy tự hỏi bản thân
– Tôi có đồng cảm với người khác không?
– Tôi có thể đọc ngôn ngữ cơ thể không?
– Tôi có hiểu rõ về sự năng động giữa mọi người không?
– Tôi có tin tưởng những gì tôi cảm thấy không?
Nguồn: https://lg123.info/
