Lá ngải cứu là nguyên liệu quen thuộc của người dân Việt Nam, thời gian gần đây chị em hay truyền tai nhau về phương pháp tắm trắng bằng lá ngải cứu. Vậy phương pháp này có thật sự hiệu quả hay không? Cùng chúng tôi tìm hiểu nhé!
Xem Nhanh
Tác dụng của lá ngải cứu đối với da
Lá ngải cứu (Artemisia vulgaris) là một loại cây có nguồn gốc từ vùng nhiệt đới và ôn đới. Lá của cây ngải cứu có nhiều thành phần hoạt chất, bao gồm các dẫn xuất của chất thụ động, dầu chứa thujone và các dẫn xuất flavonoid. Lá ngải cứu đã được sử dụng trong y học dân gian và thảo dược với một số tác dụng có thể có cho da, nhưng cần lưu ý rằng các tác dụng này chưa được nghiên cứu đầy đủ và chứng minh bởi nghiên cứu khoa học.
Dưới đây là một số tác dụng tiềm năng của lá ngải cứu đối với da:
Tác dụng chống vi khuẩn và kháng viêm: Các hoạt chất có trong lá ngải cứu có khả năng chống vi khuẩn và kháng viêm. Điều này có thể giúp làm giảm viêm nhiễm và mụn trên da.
Tác dụng chống oxy hóa: Lá ngải cứu chứa các dẫn xuất flavonoid, có khả năng chống oxy hóa. Các chất chống oxy hóa có thể giúp bảo vệ da khỏi tổn thương do tác động của các gốc tự do và tác nhân gây lão hóa.
Tác dụng làm sáng da: Có một số thông tin cho rằng lá ngải cứu có thể giúp làm sáng da và giảm sự xuất hiện của các vết thâm do tác động của tia tử ngoại. Tuy nhiên, cần nhiều nghiên cứu hơn để xác định rõ ràng về tác dụng này.
Tuy nhiên, trước khi sử dụng lá ngải cứu trên da, hãy nhớ rằng mỗi người có thể có phản ứng da khác nhau. Nếu bạn quan tâm đến việc sử dụng lá ngải cứu cho da, tốt nhất là tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu hoặc chuyên gia chăm sóc da để được tư vấn và đảm bảo an toàn cho sức khỏe da của bạn.
Tắm trắng bằng lá ngải cứu có hiệu quả?
Cây ngải là một loại thảo mộc lá xanh, phát triển mạnh ở vùng nhiệt đới. Trên thực tế, lá của loại cây này có chứa một số loại vitamin và tinh dầu thường được sử dụng trong nấu ăn và dùng để điều trị một số bệnh.
Đồng thời để làn da trắng sáng hơn trước cần bổ sung một lượng lớn dưỡng chất và tác động nhiệt để phá hủy cấu trúc của hắc tố melanin. Từ đó, phục hồi các sợi collagen và elastin giúp da trắng sáng, mịn màng hơn trước.
Vì vậy, tắm trắng bằng lá ngải cứu có thật sự hiệu quả như lời đồn? Có thể kết luận lá cây ngải cứu chỉ giúp da mịn màng hơn, còn khả năng làm trắng siêu tốc khi chị em truyền tai nhau là không đáng kể.
Hiện nay, không có bằng chứng khoa học cụ thể để chứng minh rằng tắm trắng bằng lá ngải cứu có thể đem lại hiệu quả trong việc làm trắng da. Mặc dù lá ngải cứu có chứa các dẫn xuất có khả năng chống vi khuẩn, kháng viêm và có tác dụng chống oxy hóa, nhưng tác động của nó lên việc làm trắng da vẫn chưa được nghiên cứu và chứng minh một cách rõ ràng.
Việc tắm trắng là một quá trình phức tạp và phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm gen di truyền, môi trường sống, chế độ ăn uống và chăm sóc da hàng ngày. Có nhiều phương pháp và sản phẩm làm trắng da trên thị trường, nhưng tác động và hiệu quả của chúng có thể khác nhau đối với từng người.
Nếu bạn quan tâm đến việc làm trắng da, tốt nhất là tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu hoặc chuyên gia chăm sóc da để được tư vấn và lựa chọn phương pháp phù hợp. Họ có thể đánh giá tình trạng da của bạn, đưa ra những lời khuyên chính xác và cung cấp các sản phẩm hoặc liệu pháp có thể giúp bạn đạt được kết quả mong muốn một cách an toàn và hiệu quả.
Cách tắm trắng bằng lá ngải cứu
Những phương pháp kết hợp giữa lá ngải cứu cùng các nguyên liệu dưới đây được nhiều chị em thực hiện đem đến kết quả nhanh chóng. Các công thức cụ thể như sau:
Tắm trắng bằng lá ngải cứu
Với công dụng tuyệt vời như trên thì các chị em có thể áp dụng cách tắm khá đơn giản này đều đặn mà không tiêu tốn quá nhiều tiền.
Bước 1: Lấy 200-300gr lá ngải cứu tươi rửa sạch. Đem lá bỏ vào nồi 0,5l nước đun sôi.
Bước 2: Sau khi nguội thì dùng nước trên tắm trực tiếp lên người. Dùng lá bã ngải cứu chà sát và massage nhẹ nhàng trên da.
Tắm lại với nước sạch và lau khô và thực hiện 2-3 lần/tuần.
Tắm trắng bằng lá ngải cứu và diếp cá
Rau diếp cá có tác dụng làm trắng, an toàn nên được nhiều người lựa chọn. Kết hợp 2 loại lá này giúp loại bỏ mụn ngứa, vàng da, chữa cháy cho làn da thâm sạm cháy nắng, mang lại làn da trắng mịn nhất.
Bước 1: Rửa sạch 1 nắm lá ngải cứu và diếp cá và đem xay nhuyễn
Bước 2:Làm ướt cơ thể và đắp hỗn hợp lên da massage trong 15 phút. Sau đó tắm lại với nước sạch. Thực hiện 2-3 lần/tuần để thấy sự thay đổi.
Tắm trắng bằng lá ngải cứu và rau tía tô
Công thức tắm bằng ngải cứu và tía tô cũng được các chị em review tích cực bởi hiệu quả đem lại khá bất ngờ. Thực hiện đều đặn giúp da mịn màng, hạn chế thâm sạm, đồi mồi và làm da sáng đều màu nhanh chóng.
Bước 1: Rửa sạch 1 nắm lá tía tô, và 1 nắm ngải cứu ngâm trong nước muối 5-10 phút.
Bước 2: Đổ rau vào 0,5 lít nước và đem đun sôi để nguội. Dùng nước cốt vừa nấu để tắm làm trắng da.
Bây giờ bạn có thể biết lá ngải cứu không chỉ có tác dụng bồi bổ cơ thể mà các chị em phụ nữ còn có thể tắm trắng bằng lá ngải cứu. Hi vọng những thông tin trên sẽ giúp ích cho bạn. Đừng quen theo dõi trang để biết thêm những thông tin hữu ích trong cuộc sống. Chúc các bạn vui.
Cùng xem: cách chọn viên uống collagen, Không dùng collagen khi mắc bệnh gì?
Nguồn: https://lg123.info/
