Trẻ mấy tháng uống được nước dừa

1. Lợi ích của nước dừa với trẻ con

Trong nước dừa chứa hàng loạt các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể như: canxi, magie, kali, riboflavin, rất nhiều vitamin và khoáng chất khác. Vậy nên, cho trẻ em dùng nước dừa có thể nhận được nhiều lợi ích sau đây:

Điều hòa thân nhiệt

Nước dừa có tính hàn, nên khi hấp thụ vào cơ thể sẽ làm giảm nhiệt độ của cơ thể, tránh được tình trạng sốc nhiệt do thời tiết quá nóng và đặc biệt là  phù hợp dành cho trẻ đang bị sốt.

‘👉👉👉 Thông tin tham khảo: Uống collagen có tốt không

Tăng sức đề kháng cho cơ thể

Cơ thể trẻ em rất nhạy cảm với môi trường bên ngoài nên dễ sinh bệnh.Trong dừa chứa axit lauric một hợp chất có trong sữa mẹ giúp tạo kháng thể tự nhiên. Mẹ có thể cân nhắc khi lựa chọn nước giải khát cho bé.

Hỗ trợ hệ tiêu hóa

Nước dừa giúp cho hệ tiêu hóa của bé diễn ra linh hoạt hơn tránh tình trạng xuất hiện triệu chứng như: đầy hơi, khó tiêu, táo bón…

2. Trẻ mấy tháng uống được nước dừa

👉👉👉 Thông tin tham khảo: Collagen là gì

“Trẻ mấy tháng được uống nước dừa” là một trong những thắc mắc mà các bà mẹ hay gặp phải. Đồng ý rằng nước dừa không những tốt cho sức khỏe người trưởng thành mà con tốt cho sức khỏe trẻ nhỏ. Tuy nhiên,hệ tiêu hóa của trẻ còn non nớt nên mẹ cần phải nắm rõ mốc thời điểm chính xác khi cho bé dùng nước dừa.

Đối với những bé trên 6 tháng tuổi: thời điểm này mẹ có thể cho con tập uống nước dừa với hàm lượng nhỏ để theo dõi xem cơ thể bé có dị ứng với nước dừa không, mặc dù tình trạng này rất hiếm xảy ra. Các bé dưới 6 tháng tuổi không nên cho dùng nước dừa. Khoảng thời gian này các chuyên gia khuyên cáo nên cho bé uống sữa mẹ là tốt hơn hết. Không nên tự ý cho bé uống khi chưa có sự đồng ý của bác sĩ.

3. Những lưu ý khi mẹ cho bé uống nước dừa

‘👉👉👉 Thông tin tham khảo: Collagen có tác dụng gì

Nên bắt đầu việc tập cho bé làm quen với nước dừa bằng việc cho bé uống thử từ 1-2 thìa nhỏ rồi dần dần tăng liều lượng lên. Điều này làm hệ tiêu hóa của bé dễ dàng thích nghi  với nước dừa, tránh dây tình trạng đau bụng, đầy hơi. 

• Khi trẻ có dấu hiệu bị sốt, khô môi, nước tiểu vàng đậm… mẹ nên cho bé uống nước dừa vào buổi sáng,hay trưa khi thời tiết oi bức, vì lúc này cơ thể dễ dàng hấp thu dinh dưỡng giải nhiệt, làm mát cơ thể.  Tránh cho dùng tối, có thể dẫn đến đau bụng.
• Khi bị cảm lạnh không nên cho trẻ uống nước dừa. Dừa có tính hàn sẽ khiến cơ thể bé suy nhược thêm.
• Ngoài những lúc bị bệnh, mẹ có thể cho bé uống nước dừa để giải nhiệt, thanh lọc cơ thể, tạo sức đề kháng.
• Một điều quan trọng cần lưu ý rằng chỉ nên cho bé dùng nước dừa tươi, nếu như nước dừa chặt ra bỏ tủ lạnh thì nên dùng hết trong 24 giờ.

Hệ tiêu hóa của trẻ rất yếu nên mẹ hãy kĩ càng trong khâu lựa chọn thực phẩm và phải hiểu cách sử dụng. Với câu hỏi “trẻ mấy tháng uống được nước dừa” đã được cập nhật ngay phía trên. Hy vọng sẽ giúp ích cho các mẹ trong việc nuôi dạy con trẻ. Chúc mẹ và bé luôn dồi dào sức khỏe.

nguồn:https://lg123.info/