Sau sinh mổ cần chú ý điều gì?

238

Bạn có đang gặp phải những vấn đề khó khăn trong quá trình sau sinh mổ không? Bạn có đang tìm hiểu các thông tin về vấn đề sau sinh mổ cần chú ý điều gì không? 

Nếu chính bạn đang trong giai đoạn sau khi sinh mổ hay bạn đang và sắp có hứng thú muốn tìm hiểu về vấn đề này thì bài viết sau đây sẽ đưa ra những thông tin về vấn đề sau sinh mổ cần chú ý điều gì chính xác nhất và đầy đủ nhất dành cho các chị em phụ nữ. Đừng bỏ qua bài viết này nhé! Bài viết này thực sự rất hữu ích dành cho bạn đấy!

Sau sinh mổ cần chú ý điều gì dành riêng cho các mẹ sau khi sinh mổ

Sau sinh mổ cần chú ý điều gì?

Chế độ ăn uống hợp lý và giàu dinh dưỡng

Sản phụ không được phép ăn gì trong vòng 6 giờ sau mổ vì lúc này, dưới tác động của thuốc dùng trong ca phẫu thuật, nhu động ruột của bạn đang ở mức rất thấp, đường ruột ứ ra nhiều khí, dạ dày hoạt động yếu. Thức ăn đưa vào sẽ rất khó tiêu hóa, gây đầy hơi, táo bón, khiến cơ thể càng mệt mỏi, lâu hồi phục.

Trong ngày đầu vừa sinh, các bà mẹ chỉ nên uống nước lọc, nước đường, ăn cháo loãng cho tới khi xì hơi (trung tiện) mới bắt đầu ăn đặc, và nên ăn những đồ mềm, lỏng.

Sau đó, các bà mẹ ăn uống như bình thường, tăng cường thức ăn giàu đạm và canxi, đồng thời uống nhiều nước để có nhiều sữa cho con bú và tránh táo bón. Tình trạng táo bón đầy hơi vẫn tồn tại sau mổ 3-5 ngày do ảnh hưởng của thuốc tê. Lưu ý không dùng các loại thực phẩm dễ gây tiêu chảy hoặc dị ứng, gây sẹo lồi (thịt gà, thịt bò, hải sản, rau muống…) Nên ăn các thức ăn giàu dinh dưỡng như đạm đường, chất sắt, rau củ quả nấu chín.

Ngoài ra trong quá trình vết mổ sau sinh đang trong giai đoạn liền lại thì các chất vitamin A, B, C như cam, quýt, bưởi cà rốt có vai trò kiểm soát viêm nhiễm rất tốt, bên cạnh đó chất Vitamin K và các yếu tố vi lượng khác như canxi, kẽm, sắt, đồng (có trong trứng sữa) có vai trò chính trong việc cầm máu, tạo máu và làm lành vết mổ 1 cách rất đáng kể. Đồng thời chất Protein là nguyên liệu chính tạo ra tế bào mới hình thành nên lớp da non và làm liền vết mổ. Vì vậy tốt hơn hết là mỗi ngày bạn nên cung cấp cho cơ thể khoảng 200g thức ăn có chứa protein như thịt, cá, sữa, đậu…để cơ thể được hấp thụ chất dinh dưỡng 1 cách đầy đủ nhất nhé!

Vệ sinh cá nhân thật sạch

Ngay sau khi sinh, mẹ đã có thể rửa mặt, súc miệng, chải răng mỗi ngày. Mẹ nên chọn bàn chải mềm, tránh chảy máu răng.

Để tránh hiện tượng bí tiểu sau sinh, chị em nên tập đi tiểu từ 2 đến 3 giờ sau khi rút ống thông tiểu. Nếu nửa ngày đầu còn yếu, chị em có thể dùng bô ngay tại chỗ, sang ngày thứ hai có thể vào nhà vệ sinh.

Nên lau rửa thân thể bằng nước ấm và lau khô người. Sang tuần thứ hai thì có thể tắm rửa bình thường, tránh làm ướt vết mổ, không chà mạnh lên vết mổ.

Những lưu ý quan trọng khác dành cho các chị em phụ nữ sau khi sinh mổ

Không nên dùng các thực phẩm có vị cay nóng như ớt, tiêu vì trong ớt có chứa nhiều thành phần capsaicin, chất này sẽ tạo cảm cảm giác nóng miệng, lưỡi cổ họng, kích thích dạ dày điều này sẽ làm nghiêm trọng thêm tình trạng viêm loét ở miệng. Trong trường hợp nặng hơn là khi dùng quá nhiều tiêu có thể làm nặng thêm tình trạng viêm loét dạ dày, táo bón.

Không nên quan hệ sớm vì sản phụ sau sinh mổ không nên quan hệ sớm, thường thì nên kiêng từ 6-8 tuần để tử cung có thời gian để phục hồi, nếu không thì sẽ gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.

Nguồn: https://lg123.info/

Facebooktwitterredditpinterestlinkedinmail



error: Content is protected !!