Da khô có bề mặt thô ráp, sần sùi và khô ráp, không được thoải mái, đặc biệt là da mặt. Tế bào sừng dễ bong tróc trông giống như vảy trắng dễ hình thành nếp nhăn.
Những loại mặt nạ dành cho da khô sau đây giúp dưỡng ẩm, bổ sung độ ẩm, tăng độ đàn hồi và làm mềm da. Và các mặt nạ đó là gì thì chúng ta cùng tìm hiểu thêm qua bài viết này nhé!
Xem Nhanh
Da khô nên đắp mặt nạ dầu dừa
Dầu dừa chứa nhiều vitamin E gấp 50 lần so với các loại vitamin khác có trong mỹ phẩm. Do đó, nó cung cấp độ ẩm kha khá để làn da khô nhanh chóng trở lại trạng thái mềm mại. Mỗi đêm và qua đêm, vào buổi sáng, làn da trở nên ẩm mịn đáng ngạc nhiên
Da khô nên đắp mặt nạ Lòng đỏ trứng & mật ong
1 lòng đỏ trứng gà cùng với 1 thìa cà phê mật ong và lòng đỏ trứng gà trộn đều với mật ong, bơ cho thật nhuyễn, thoa đều lên mặt, đợi 20 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước ấm. Lòng trắng trứng thích hợp cho da dầu, còn lòng đỏ trứng gà có tác dụng chữa lành da khô. Mật ong còn giúp bổ sung nước cho làn da khô và cân bằng.
Da khô nên đắp mặt nạ Bơ & sữa chua
Mặt nạ này rất ngon. Bạn có thể sử dụng bơ và sữa chua như một phần ăn sáng (hoặc tráng miệng) để có được một loại mặt nạ tuyệt vời cho da khô.
½ mousse bơ – 1 muỗng sữa chua không đường.Thêm sữa chua bơ xắt mỏng … oh yummy …, ngon và bổ dưỡng. Khi ăn nhớ dành thời gian để đắp mặt nạ nhé! Nghiền nhuyễn và trộn bơ với sữa chua, đắp lên mặt trong 20 phút rồi rửa sạch. Tẩy sạch các lớp da chết, thúc đẩy sản sinh collagen, tăng độ đàn hồi cho da cùng với sữa chua tăng độ mềm mại cho da
Da khô nên đắp mặt nạ Khoai tây & Sữa tươi
1/2 củ khoai tây luộc
1/3 cốc sữa tươi
Trộn đều 2 nguyên liệu rồi tán nhuyễn, đắp lên mặt đã rửa sạch. Rửa sạch bằng nước sau 10-20 phút. br> 1 thìa cà phê mật ong
Trộn đều hỗn hợp và thoa lên mặt, để trong 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
Da khô nên chăm sóc kết hợp
Ngoài 5 loại mặt nạ cho da khô trên, bạn có thể sử dụng các nguyên liệu đơn giản khác để dưỡng da khô như lô hội, dưa leo, nho, xoài… và đắp mặt. Dầu thường thiếu nên chị em hãy bổ sung độ ẩm bằng kem dưỡng.
Uống nhiều nước để giữ nước cho da từ bên trong.
Tránh nắng cẩn thận để không bị lão hóa.
Da khô nên ăn gì
Cá nước mặn và các loại cá biển
Chẳng hạn như cá hồi, cá ngừ, cá bơn, cá bơn, cá mòi … là những nguồn thực phẩm nổi tiếng chứa nhiều axit béo omega-3 và omega-6 giúp tăng cường sức khỏe. tế bào da khỏe mạnh hơn. Ngoài axit béo, cá biển còn chứa selen và elastin giúp da luôn săn chắc và mềm mại. Các chất dinh dưỡng từ cá cải thiện năng suất tế bào da, làm chậm quá trình lão hóa và giảm bong tróc da và nứt nẻ.
Các loại hạt
Một số loại hạt có chứa axit béo omega-3 và omega-6, vitamin E, A, B cùng các khoáng chất và chất xơ rất tốt trong việc dưỡng ẩm cho da khô, chẳng hạn như: quả óc chó, hạt điều, hạnh nhân, hạt dẻ, hạt lanh, hạt macadamia. Các thành phần này giúp duy trì hoạt động của tế bào da, cải thiện độ ẩm, thúc đẩy độ đàn hồi và tái tạo tế bào da cho làn da mịn màng hơn.
Chắc chắn bạn chưa xem:
- máy chạy bộ điện
- máy chạy bộ
- may chay bo
- Máy chạy bộ điện Elip
- Bài tập lưng xô – máy chạy bộ Elips
- Máy chạy bộ Elipsport
Rau xanh đậm
Các loại rau có màu xanh đậm chủ yếu chứa vitamin A, C, B và K cũng như một số khoáng chất như canxi, kẽm, magie, sắt, axit folic và chất xơ. Điển hình có thể kể đến như: rau bina, cải xoăn, bông cải xanh, súp lơ trắng, bắp cải… Các chất dinh dưỡng trong rau xanh rất giàu chất chống viêm, kháng khuẩn, chống oxy hóa và chữa lành vết thương. Làm tổn thương da khô, cải thiện lưu thông máu và làm sạch da. Bạn có thể chế biến những loại rau này thành nhiều loại rau khác nhau, chẳng hạn như xào, nấu xanh, luộc hoặc trộn salad với dầu ô liu.
Nguồn: https://lg123.info/
