Thật khó để giữ cho mọi thứ trông hoàn hảo khi móng tay của chúng ta đang tách ra và có vết nứt khi nó khô. Không chỉ vậy, khi móng tay giòn gãy, nó cũng có thể gây đau đớn. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn cách chăm sóc móng tay giòn đơn giản, tham khảo cùng nhé!
Nếu móng tay khô, giòn, nứt, hoặc bong tróc là vấn đề bạn đang gặp phải, bạn có thể làm những điều để giúp chúng trở lại khỏe mạnh. Những biện pháp khắc phục tại nhà để chăm sóc móng tay giòn có thể sẽ giúp ích cho bạn đấy!
Xem Nhanh
Những thủ thuật tuyệt vời để chăm sóc móng tay giòn đơn giản tại nhà
1. Ngâm móng tay trong dầu ô liu
Đối với móng tay mỏng, yếu, hãy ngâm chúng trong dầu ô liu nguyên chất 10-15 phút mỗi ngày trong vòng một tháng, sau đó hai lần một tuần. Phương pháp làm đẹp tại nhà không tốn kém này sẽ giúp củng cố móng tay bị hư tổn, yếu hoặc bong tróc.
2. Sử dụng kem biểu bì
Một loại kem làm dịu lớp biểu bì như Burt’s Bees Lemon Butter Cuticle Creme giúp nuôi dưỡng lớp biểu bì khô và móng dễ gãy, hư tổn với vitamin E. Xoa bóp kem vào và xung quanh móng tay của bạn hàng đêm trước khi đi ngủ. Lớp biểu bì có thể bị khô do rửa tay và làm móng tay lặp đi lặp lại, vì vậy nếu chúng không được bảo vệ thêm bằng kem dưỡng có lớp biểu bì, chúng sẽ nứt và tách ra, làm tăng nguy cơ nhiễm trùng móng.
3. Đừng lạm dụng móng tay của bạn
Móng tay của bạn không phải là dụng cụ để mở lon nước ngọt. Thay vào đó, hãy sử dụng bút hoặc đồ vật khác thay vì móng tay để làm những công việc hàng ngày này.
4. Mang găng tay khi làm việc nhà
Khi rửa bát, dọn dẹp và làm vườn, hãy đeo găng tay . Chất tẩy rửa và chất tẩy rửa có tác dụng mạnh trên móng tay của bạn, khiến móng tay bị khô, bong tróc và bong tróc. Đất và vườn cũng có thể gây hại cho móng tay của bạn. Bạn nên rửa bằng chất tẩy rửa nhẹ nhàng, nó sẽ làm sạch cũng như các sản phẩm khắc nghiệt và một loại kem dưỡng ẩm tốt sau đó để khóa ẩm. Vào ban đêm, một loại kem dưỡng ẩm dày hơn trên tay với kem giàu lớp biểu bì sẽ giúp bàn tay / móng tay trông đẹp hơn.
5. Bỏ nước tẩy sơn móng tay
Không sử dụng chất tẩy sơn móng tay nhiều hơn một hoặc hai lần một tháng, nếu có thể. Và không bao giờ sử dụng chất tẩy sơn móng tay có chứa axeton, có thể làm khô và hỏng móng tay.
Chăm sóc móng tay giòn bằng cách bổ sung chất và thực phẩm dinh dưỡng
1. Ăn thực phẩm giàu Biotin
Đảm bảo chế độ ăn uống của bạn có các loại thực phẩm giàu biotin, chẳng hạn như gan, trứng nấu chín, ngũ cốc nguyên hạt, súp lơ và bơ, cùng những loại khác. Ngoài các lợi ích sức khỏe khác, biotin có thể giúp móng tay chắc khỏe và dày hơn. Bạn cũng có thể bổ sung biotin, nếu cần thiết.
2. Uống Multivitamin hàng ngày
Vitamin rất cần thiết cho sức khỏe tổng thể của bạn và có thể làm nên điều kỳ diệu cho móng tay của bạn . Thiếu vitamin A, vitamin C và canxi có thể khiến móng tay khô, dễ gãy. Đảm bảo uống bổ sung vitamin tổng hợp và canxi hàng ngày. Ngoài ra, hãy đảm bảo ăn một chế độ ăn giàu protein và canxi.
3. Xoa bóp móng tay của bạn
Xoa bóp móng tay của bạn sẽ kích thích lưu lượng máu đến khu vực này, giúp chúng mọc dài hơn và khỏe hơn. Dùng kem dưỡng ẩm và xoa bóp bàn tay, lớp biểu bì và móng tay. Và như bác sĩ Tanzi khuyến cáo, hãy tập thói quen thoa kem dưỡng da ngay sau khi rửa tay.
4. Uống nước
Giống như nước có lợi cho sức khỏe tổng thể của bạn, điều đó cũng tốt cho móng tay của bạn. Uống nước có thể giúp dưỡng ẩm cho móng tay bị khô và hư tổn, giống như đối với tóc và da.
- Vòng xoay tiếng Anh là gì?
- Ăn sầu riêng uống nước dừa
- Kiêm nhiệm tiếng anh
- Máy chạy bộ Elipsport
- Elipsport
- Máy chạy bộ điện
- kẹo cay con tàu có tác dụng gì
- tắc kê tiếng anh
- keto bài 19
- thực đơn low carb 13 ngày
- megumi giá bao nhiêu
- bị giời leo ở môi
Ai cũng muốn sở hữu một bộ móng hoàn hảo, một đôi tay mềm mịn. Nếu bạn đang gặp phải tính trạng móng tay giòn, cứng, dễ bong tróc, đừng quá lo lắng! Hãy thử áp dụng những biện pháp, hướng dẫn trên về cách chăm sóc móng tay giòn, cứng, khô ráp để cải thiện nhé!
Nguồn: https://lg123.info/
